No ok, ale ponoć HCG podawane wraz ze sterydami/podczas cyklu, o to mi chodzi, jest niby bezużyteczne. wiec jak to jest z tym podawaniem HCG podczas cyklu? " Standardowe dawkowanie HCG wynosi 1500 - 3000 I.U co 4 - 5 dni, przez okres nie dłuższy niż 2 - 3 tygodnie. W przypadku zbyt długiego stosowania środek może upośledzać reakcję komórek [...]
UcantCme dokładnie jak pisze luki77 dawka nie jest jakaś wyjątkowa jestem już spory czas na testosteronie, manipulacja estrami i dawkami minimum 750mg max 2g Nie robie cyklu pod kulturystyke waga tez calkiem inna lestat1986 co prawda to prawda mój pierwszy cykl to 50tab reaktora po były cykle 1-2 paczki prolo teraz nie ma sensu brac mniej niż [...]
[...] Obecnie celem jest masa wiec estro w gornych widelkach sa ok ale powyzej moge miec juz problemy z libido samopoczuciem gino itp. Wiec moze wyjsciem bedzie IA tylko czy wtedy juz nie bede musial ciagnac IA caly czas zeby nie bylo odbicia. Mam dostep tylko do ari. Exe narazie odpada. /SFD/2017/1/11/3c696febf45d4cf4b45096a458ce8e2f.jpg
Ja ci powiem że jestem na cyklu test DECA i teraz dorzucam na 6 tygodni. I ziomek od którego biorę soki to doradził mi żebym podczas cyklu już stosowałal mniejsze dawki HCG i teraz cały czas tak robię i jest wszystko ok wyniki gites Widziałeś datę ostatniego posta w tym temacie? Kolega już chyba dawno po tym cyklu więc nie pomozesz
[...] novedexa nie podba mi sie on enan przestanie klepac w 9-10 tyg i co dalej ???a rozpisales mu go do 12 tyg. skoro to 1 cykl to polec na malych dawkach na wieksze przyjeidze czas zrob tak 1-10 Deka 250/week 1-9 Enan 250_e4d(moze byc pon i czwartek) 9-13 Prop 100mg_e2d z taperem w ostatnim tyg propka zaczynasz bic HCG 1500jm_e2d az do wyczerpania, [...]
we wszystkich badaniach jakie sie czyta o testosteronie jest właśnie to, że podczas przyjmowania zwiększa się waga z jednoczesną redukują tkanki tłuszczowej. A wiadomo jakich dawek się używa w badaniach ( 250mg ew ) także z tego co napisałeś można łatwo wywnioskować, że jeśli podczas cyklu trzyma się nisko poziom estrogenu łatwiej unika się tego [...]
[...] robiłam bardzo krótkie przerwy. nast razem dołożę. Kolano ok 2. ok. w ost serii sztanga wyślizgiwała się. dokładam 3. ok 3b.ok. dokładam 4. zapomniałam brzuch ok Ponieważ czas mnie gonił przerwy skróciłam do minimum. Na siłce nie działa klima {{:-( już po przysiadach ledwo żyłam mokra jak szczur. Jakoś dzisiaj wyjątkowo mocno czułam pośladki [...]
CEL_- dalsza redukcja tkanki tłuszczowej Dieta 100/60/130 Bardzo dobrze podczas konkursu czułam się na diecie bez glutenu i nabiału dlatego też będę maksymalnie ograniczać mąkę pełnoziarnistą co do nabiału będę spożywać czasami zalecane do 150 g dziennie. Trening - po konsultacji z Rudą pozostanę jeszcze jakiś czas na treningach z ostatniego [...]
[...] latach więc zadowoli mnie odtłuszczona sylwetka plażowa której myślę że jestem co raz bliżej. Gorzej gdy dorzucałem jeszcze boks, tam na przykład barki były przez długi czas ograniczeniem bo puchły mi po kilkunastu minutach treningu. Na ten rok wyznaczyłem sobie system 12 tygodni masy/4-6 redukcji/12 masy. Zauważyłem, że przez ostatnie lata [...]
[...] m1t WYSTARCZY??? Co do cykli to może zaproponuj coś od siebie. 2 i 3 cykl mam oparty na 4Ad i 1T, może warto byłoby coś zmienić. (m1T już mam) 6Oxo i TT oczywiście po (może w ostatnim tyg cyklu) 6OXO 1-2 dz 600mg 2-5 400mg 5-14 200mg SAW P (150g z fasta) 0,5-1g/dz i ZMA przez cały czas. 4, WSZELKIE SUGESTIE MILE WIDZIANE. Dzięki i pozdrawiam.
[...] 83 85,5 86 bic 25,5 27,5 27,5 talia 68 68,5 69 biodra 95 97,5 97 udo 57,5 57 57 Zważę się później i uzupełnię. Cały czas w użyciu kreatyna, więc i wody trochę w tych plusach. _______________________________________ Evel, ja nie z tych, którym wielkie redukcje i cięcia w głowie ;-) Panowie, [...]
[...] źródeł białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczy, Tomek je mniejsze posiłki, ale za to częściej. Na razie nie ułożyliśmy typowej diety redukcyjnej, dajmy organizmowi Tomka czas na przyzwyczajenie się do zdrowszego jedzenia. I tydzień - "początki bywają trudne" Tomek nie może złapać sztangi w przysiadzie przednim chwytem ciężarowców ze względu [...]
Na początek przeczytaj ten post !!!!!! Sam przygotowuję się do cyklu kreatynowego, podczas którego zapodawał będę 5g dziennie kreatyny po treningu, lub rano na czczo (nie ma fazy nasycenia i nie ma fazy regeneracyjnej, cały czas bierzesz te 5g). Do tego tauryna lub glukoza, które pozwalają na większe jej wchłanianie. Również Tobie polecam taki [...]
tez bez wiekszego znaczenia:) czy na czczo, czy z posilkiem, wchlanianie nadal bedzie w granicach 90%, zmieni sie tylko czas absorpcji, ktoty nie ma wplywu na przebieg cyklu, bo kreatyna nie jest srodkiem doraznym. co do dlugosci cyklu, ja preferuje nawet do 12 tygodni, jednak zalezy to od naszych subiektywnych odczuc i efektow na cyklu:) zasada [...]
[...] nerek kreatyniną organizm nie mogąc utrzymać zbyt długo wysokiego stężenia kreatyny zaczyna ją metaboizować w większych ilościach (w małym stopniu dzieje się cały czas) do kreatyniny - związku powstałego z polączenia kreatyny z wodą - substancji zupełnie nieprzydatnej dla potrzeb suplementacji, mało tego znacznie obciążającej pracę [...]
tak dokładnie jade na tym...ale mam z nim małe problemy mimo tabletek osłonkowych na serce i amlozeku na zbicie ciśnienia mam cały czas wysokie ciśnienie... dochodziło do 180 na 100 po 35 tab utyłem już 4 kg ale teraz odstawiłem razaka na jakiś czas i jade na samym enanie... to dopiero koncówka 3 tygodnia cyklu a już półtora centa do przodu na [...]
[...] brać to ile? Myślałem żeby zarzucić 48 lub 72 tabsy - przez pierwsze 5-7 dni 100mg a poznie reszte po 50 mg dziennie. Mogłoby być? Tylko wiem że to nie cukierki i nie chciałbym znowu coś namieszać... Pisalem Ci juz wczesniej, jak dasz cloma to LH oraz FSH wzrosnie ale tylko na czas dzialania leku, pozniej i tak powroci do stanu poczatkowego.
Z dietą szybciej będzie jak zapytasz w odżywianiu. Skupmy się na treningu. Zaproponuję Ci cykliczny trening domowy. Trening cykliczny polega na okresowych zmianach celów treningów tak by przemiennie pracować nad poszczególnymi cechami motorycznymi. W pierwszej kolejności będzie wytrzymałość - tylko nie marudź, bo w tym cyklu odnotowuje się często [...]
[...] na poziomie bardzo dobrym. Siła z cyklu pozostała jak i żyły które powyłaziły na trenie też. Co mnie jednak niepokoi to, że pomimo że już jestem 2 miechy po cyklu to cały czas mi wysyfia klatkę, gdzie przed cyklem nie miałem syfów i co bardziej mnie niepokoi to problem ze wzwodem tzn. rano i w nocy knaga jak z drewna a za dnia niepełna erekcja [...]
[...] mi o odwodzenie w płaszczyźnie horyzontalnej, cofanie ramion do tyłu na maszynie, coś w stylu rozpiętek w opadzie tułowia Faktycznie, za dużo chciałem dać na ramiona, cały czas patrzę miarę tego jak było w formie, na cyklu. Co do maszyn, bardzo je lubie choć faktycznie takie prowadzenie ruchu nie zawsze jest wskazane, wolne ciężary = [...]